Conexão e equilíbrio: pratique yoga em meio à natureza no Parque Cultural Florata
Localizado em Santo Antônio de Goiás, o Parque Cultural Florata oferece uma experiência única para quem busca conexão entre a mente, o corpo e a natureza. Uma das atividades que proporciona essa integração é a prática regular de yoga e meditação, disponível para os visitantes interessados.
Caroline Unes, instrutora de yoga e produtora cultural da Elysium Sociedade Cultural, instituição gestora do parque, destaca que a prática de yoga é uma oportunidade para os visitantes se reconectarem consigo mesmos e com o ambiente natural ao redor. “Além de promover flexibilidade e fortalecimento muscular, a yoga também auxilia na redução do estresse, melhora a qualidade do sono e promove um maior equilíbrio emocional”, reforça Caroline.
Além disso, a prática de yoga também faz parte das atividades realizadas durante as visitas escolares que o parque recebe por meio do projeto Dia de Campo, onde além de conhecer as práticas de conservação ambiental e visitar exposições de arte, os alunos também participam de um momento de meditação com monitores. “Essa iniciativa visa integrar a serenidade do parque à rotina dos alunos, promovendo um equilíbrio entre o ambiente natural e a busca pelo bem-estar pessoal”, afirma a instrutora de yoga do parque.
Para aqueles que buscam momentos de tranquilidade, conexão e equilíbrio, a prática de yoga no Parque Cultural Florata é uma excelente opção, proporcionando uma experiência única de harmonia entre corpo, mente e natureza. “E caso o visitante queira praticar yoga, mas não tenha levado o tapete, o centro receptivo do parque oferece a opção de empréstimo, bastando apenas realizar um cadastro”, orienta Caroline.
O Parque Cultural Florata está localizado na Rodovia GO 462, Km 12, em Santo Antônio de Goiás. O funcionamento para o público é de terça-feira a domingo, das 9 às 17 horas, e a entrada é gratuita. Para mais informações, ligue (62) 3645-0904.
